„Was Du bekämpfst, das kann nicht gehen.“
Vom Übergewicht zum Wohlfühlgewicht
Die Art, wie wir essen, spiegelt unsere Gefühlswelt wieder. Sie ist untrennbar mit unseren tiefsten Überzeugungen über das Leben verbunden. Die Ursachen und Hintergründe für sogenanntes Übergewicht sind verschieden. Ihr Körper führt nur das aus, was in Ihrem Innersten, Ihrem Bewusstsein, entschieden wird.
Sie gehen oft bis in die Kindheit zurück, aber nicht immer:
Die Gründe für unser Dicksein
Vielleicht gehören auch Sie zu den vielen Menschen, die schon unzählige Diäten und Hungerkuren versucht haben. Diejenigen, die dauerhaft Pfunde verloren, unterziehen sich oft strengen Ess- und Trinkgewohnheiten.
Ich möchte, dass Sie beginnen, Ihren Körper zu verstehen und lieben zu lernen, denn Ihr Körper ist einer Ihrer treuesten Diener. Wenn er dick wird, kann er nicht anders. Und wenn er erkrankt, dann kann er auch nicht anders. Ihr Körper im Außen ist das getreue Spiegelbild von den Vorgängen in Ihrem Innern.
Fast jeder zweite Deutsche ist übergewichtig. Oft verbirgt sich hinter den Pfunden eine weitere Bedeutung: vom Isolationspanzer bis zum Kummerspeck, von innerer Leere bis zum Hunger nach Liebe.
So erreichen Sie Ihr Wohlfühlgewicht
Mit Hilfe verschiedener Techniken (Meditationen, Hypnose, Emotionalkörpertherapie, Körperbildarbeit/Kunsttherapeutische Begleitung und Systemarbeit) können wir gemeinsam ergründen, welche Befehle Ihr Körper durch Ihr Unterbewusstsein erhielt, die ihn veranlassten, Gewicht zuzulegen und später auch beizubehalten.
Somit öffnen sich Ihnen Chancen und Möglichkeiten, den eigenen Pfunden auf den Grund zu gehen, um Ihr Wohlfühlgewicht und wieder mehr Lebensqualität zu erreichen.
Zur Erreichung Ihres Wohlfühlgewichts sind zudem eine professionelle Ernährungsberatung, ausreichende Bewegung und Akupunktur förderlich.